Agosto "agusto"
Acaba de comenzar el mes del dolce far niente por excelencia, al menos unos días y al menos en España. Lo que más escucho es: necesito...
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Te ayudo a sentirte bien
¿Sientes que no eres suficiente?, ¿te sientes culpable?,
¿te preocupa el qué dirán?
¿Te resulta fácil ver tus defectos y recordar tus fracasos?
Te acompaño en tu proceso de cambio
Para dejar de sentirte una víctima, dejar de repetir lo que no te sirve y conseguir, por fin,
estar en un lugar donde te quieras quedar.
Para poder elegir y decidir primero necesitas conocerte y creer en ti.
Enfoque
Colegiada M-32816
Soy licenciada en Psicología por la Universidad de Oviedo, tengo un Máster en Psicoterapia del Bienestar Emocional y un Máster en Coaching Executive.
Me he formado en diversas técnicas y herramientas terapéuticas: EFT
(Técnica de liberación emocional), ACT (Terapia de aceptación y
compromiso), Psicología Positiva y escritura terapéutica.
He creado el Método Mindfulbeauty que consiste en aprender a brillar por dentro para deslumbrar por fuera.
Mi consulta es online para que puedas hablar desde el lugar donde tú te sientas más a gusto. Trato de ser muy práctica y darte herramientas que te faciliten sentirte mejor desde la primera sesión.
Aparte de mi trabajo como psicóloga, me apasiona viajar, leer,
escribir, el arte, la buena mesa, el deporte, los retos, mi
familia y mis amigos.
Me defino como curiosa y disfrutona, aspiro a aprender algo nuevo
cada día.
Paola R
La profesionalidad y experiencia de Ingrid son admirables. Su enfoque
es claro y fácil de entender. Motivadora, de gran percepción con la que
logras una empatía que te hace reflexionar sobre todo lo que te rodea,
piensas y sientes. Es un placer conocerla!
Alejandra D
Ingrid me parece una profesional estupenda!
Sus mensajes son claros, cercanos y profundos. Logran conectar la teoría con ejemplos de la vida, haciéndote crecer y conectar con lo que te pasa internamente
Ana S
Experiencia muy positiva, es muy profesional y se involucró mucho en mi problema. Es muy buena comunicadora, todo parece más fácil desde su punto de vista, a mi me ayudó mucho y por ello no puedo más que recomendarla.
Servicios
Colaboraciones
Me encanta poder compartir mi conocimiento y experiencia a través de distintas plataformas y poder llegar a un público más amplio.
En esta página puedes encontrar un recopilatorio de todas mis colaboraciones hasta la fecha.
Me gusta abordar temas relacionados con la psicología de una forma cercana y práctica, con el objetivo de ayudar a las personas en su día a día.
Te invito a echar un vistazo a mis colaboraciones y espero que encuentres información útil y relevante para ti.
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@ingrid_pistono_psicologa
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